Er kunnen verschillende symptomen optreden bij knieklachten. Dit kan variëren van pijn, een gevoel van vastzitten, pijn na lichamelijke activiteit zoals sporten of traplopen, tot stijfheid, vooral na het opstaan in de ochtend. Veel mensen ervaren deze klachten, die verschillende oorzaken kunnen hebben. Hier bekijken we de meest voorkomende oorzaken.
Behandeling van knieklachten in Hilversum?
Knieën zijn essentieel voor veel dagelijkse activiteiten, zoals traplopen, opstaan uit een stoel, of zelfs het halen van de bus. Ze worden continu belast, wat kan leiden tot verschillende knieklachten. Op deze pagina bieden we meer informatie over de meest voorkomende problemen die zich in de knie kunnen voordoen.
Wat zijn de symptomen van knieklachten?
Wat veroorzaakt knieklachten?
Knieklachten ontstaan vaak door overbelasting, bijvoorbeeld door intensieve activiteiten zoals hardlopen. Ook blessures, zoals het verdraaien van de knie terwijl de voet stil staat, kunnen een oorzaak zijn. Bovendien kunnen ouderdomsgerelateerde slijtage en andere factoren de gezondheid van het gewricht beïnvloeden.
Hoe is de knie anatomisch opgebouwd?
De knie is een scharniergewricht dat bestaat uit het bovenbeen, scheenbeen en de knieschijf. De knie heeft als functie om schokken tijdens het lopen of rennen op te vangen. De stabiliteit van het gewricht wordt geleverd door de omliggende banden en sterke spieren. Het uiteinde van het bovenbeen en het scheenbeen passen niet perfect op elkaar, maar de menisci (kraakbeenschijven) zorgen voor een verdeling van de druk en fungeren als schokdempers. Ook bevinden zich slijmbeurzen in het gewricht, die de wrijving verminderen.
Wat zijn veelvoorkomende knieklachten?
Ontsteking van de slijmbeurs
Langdurig op de knieën zitten kan leiden tot ontsteking van de slijmbeurs tussen de huid en de knieschijf. Dit kan optreden bij dagelijkse activiteiten zoals schoonmaken of tuinieren. Meestal trekt de ontsteking vanzelf weg, maar bij aanhoudende klachten kan het nodig zijn om een therapeut te raadplegen.
Gescheurde kruisband
In de knie bevinden zich twee kruisbanden, de voorste en de achterste, die helpen bij het sturen en remmen van bewegingen. Ze voorkomen dat het onderbeen verschuift ten opzichte van het bovenbeen. Bij een gescheurde kruisband kan er een bloeding optreden, wat resulteert in zwelling en pijn. Vaak is er ook een knappend geluid te horen bij de scheuring.
Meniscusletsel (voetbalknie)
De menisci helpen bij het verdelen van de druk over het gewicht. Een scheur in de meniscus kan ontstaan door een snelle draai waarbij het onderbeen niet meedraait. Als een deel van de gescheurde meniscus vast komt te zitten in het gewricht, kan de knie ‘op slot’ raken.
Jumpersknee (springersknie)
Bij sporten met veel sprongen, zoals basketbal of volleybal, kan de pees van de knieschijf overbelast raken. Dit veroorzaakt vooral klachten tijdens het afzetten en landen.
Gonartrose (slijtage van de knie)
Bij gonartrose, oftewel artrose van de knie, slijt het kraakbeen op het botuiteinde. Dit veroorzaakt pijn, vooral bij beweging na rust, en kan gepaard gaan met een krakend geluid bij het bewegen.
Behandeling van Knieklachten in Hilversum
Heeft u problemen met uw knieën en wilt u weten hoe onze specialisten u kunnen ondersteunen? Neem dan contact met ons op! Wij streven ernaar u te helpen pijnvrij te bewegen. Move well, feel better!